¹é³»ÀåÀº »çÁø±â ·»Áî ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ´« ¼Ó ¼öÁ¤Ã¼(°ËÀº µ¿ÀÚ ¾È¿¡ ÀÖ´Â º¼·Ï·»Áî)°¡ ȥŹµÇ¾î, ºûÀ»
Àß Åë°úÇÏÁö ¸øÇÏ¿© ½Ã·ÂÀÌ ÀúÇϵǴ ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. »ó´ç¼ö´Â ³ëÀμº ¹é³»ÀåÀÌ°í, ´ç´¢º´¿¡¼ Àß »ý±â¸ç,
¿Ü»óÀ̳ª, ¾à¹°, ¿©·¯ ¾È°ú ÁúȯÀÇ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¿Ã ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼±Ãµ¼ºÀ¸·Î »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡° Áï, ¹é³»Àå ¼ö¼úÀ̶õ ȥŹµÈ ¼öÁ¤Ã¼¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í Àΰø¼öÁ¤Ã¼·Î ±³Ã¼ÇÏ´Â ¼ö¼úÀÔ´Ï´Ù.¡± À̶§
´« ¼Ó¿¡ »ðÀÔÇÏ´Â Àΰø¼öÁ¤Ã¼´Â ÀçÁú¿¡ µû¶ó ½Ã·ÂÇâ»óÀÌ Áö¼ÓÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¢À» ¼ö ÀÖ´Â ¿¬¼º(¹°··ÇÑ)
Àΰø¼öÁ¤Ã¼¸¦ »ç¿ëÇÏ¿©¾ß Àý°³¸¦ ÀÛ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »¡¸® ȸº¹µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î¶² Àΰø ¼öÁ¤Ã¼¸¦
»ç¿ëÇÏ´ÂÁö Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
|
¡æ
|
|
( Á¤»ó¾È ) |
|
¹°Ã¼°¡ ¼±¸íÇÏ°Ô º¸ÀδÙ. |
|
¡æ |
|
( ¹é³»Àå ) |
|
ºû¿¡ ÆÛÁ® È帴ÇÏ°Ô º¸ÀδÙ. |
¹é³»ÀåÀÇ °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀº ½Ã·ÂÀÇ °¨¼ÒÀÔ´Ï´Ù.¼¼È÷ ÁøÇàÇÏ¸ç ¾È°³°¡ ³¤ °Í°°ÀÌ »Ñ¿¸°Ô º¸À̱â
½ÃÀÛÇÏ´Ù°¡ ±× Á¤µµ°¡ Á¡Á¡ ½ÉÇØÁö°Ô µË´Ï´Ù. ¶Ç´Â ¼öÁ¤Ã¼ ȥŹÀ̳ª ºÒ±ÔÄ¢¼ºÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ÇÞºûÀ̳ª Çìµå¶óÀÌÆ®,
Çü±¤µî °°Àº ¹àÀº Á¶¸íÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡¼ ´«À» ÀÚÁÖ Âô±×¸®°Å³ª ´«ºÎ½É Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¹àÀº
°÷¿¡¼ ¾îµÎ¿î °÷º¸´Ù´Â ´ú º¸ÀÌ´Â ÁÖ¸Í Çö»ó, ÇÑ ´«À¸·Î º¹½Ã Çö»óµµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÀÌÇÑ
°ÍÀº ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ë¾ÈÇö»óÀÌ ´Ù½Ã ÁÁ¾ÆÁö´Â Çö»óµµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ¹é³»Àå Ãʱ⿡ ¼öÁ¤Ã¼°¡
µÎ²¨¿öÁö¸é¼ ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀÔ´Ï´Ù.
°¡Àå È®½ÇÇÏ°í ÀÎÁ¤µÈ ¹é³»ÀåÀÇ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº ¼ö¼ú¿ä¹ý »ÓÀÔ´Ï´Ù.º¸Á¶ÀûÀ¸·Î, Ãʱ⿡ ¾È¾à ȤÀº ³»º¹¾àÀ»
»ç¿ëÇÏÁö¸¸ º°·Î µµ¿òÀÌ µÇÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¼úÀ» ¹Þ±â Àü¿¡´Â Àü½Å »óŸ¦ Á¡°ËÇÏ¿© ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð µîÀÇ
ÁúȯÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í Àå±âÀûÀ¸·Î ¾à¹°À» º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ³»°ú Áø·á µîÀ» ÅëÇØ
°Ç°ÇÑ »óÅ¿¡¼ ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¹é³»ÀåÀÇ ¼ö¼úÀº ±¹¼Ò ¸¶Ãë ÇÏ¿¡ ½ÃÇàµË´Ï´Ù.±×·¯¹Ç·Î ¼ö¼ú µµÁß¿¡µµ ȯÀÚºÐÀÌ ½Åü¸¦ ÀÚÀ¯·Î ¿òÁ÷ÀÏ
¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àû±ØÁ¤´Ï ȯÀںδÀÀÌ ÇùÁ¶°¡ ¿ä±¸µË´Ï´Ù. ¼ö¼ú µµÁß ±âħÀ» Çϰųª, ´«À» ½ÉÇÏ°Ô ¿òÁ÷À̰ųª,
°¨À¸·Á ÇÏ¸é ´«ÀÇ À§Ä¡°¡ ¹Ù²î¸é¼ ¼ö¼ú±â±¸ Á¶ÀÛ¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ »ý±â°í ´Ù¸¥ Á¶Á÷¿¡ ´êÀ» À§ÇèÀÌ ÀÖ¾î
¼ö¼ú ÈÄ ½Ã·Âȸº¹¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¼ö¼ú Áß¿¡´Â ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀ¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
Step 1.
¾È¾àÀ» Á¡¾ÈÇÏ¿© ¸¶ÃëÇÑ´Ù. |
Step 2.
´ÙÀ̾ƸóµåÄ®À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© °¢¸·¿¡ ¾à 3mmÀÇ Àý°³Ã¢À» ¸¸µç´Ù. |
Step 3.
¼öÁ¤Ã¼²®ÁúÀ» µÕ±Û°Ô ¹þ°Ü³½´Ù. |
|
|
|
Step 4.
¹°À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼öÁ¤Ã¼²®Áú°ú ¹é³»ÀåÀ» ¼·Î ºÐ¸®ÇÑ´Ù. |
Step 5.
ÀÛÀº Àý°³Ã¢À» ÅëÇØ ÃÊÀ½Æĸ¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹é³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù. |
Step 6.
ÀÛÀº Àý°³Ã¢À» ÅëÇØ ¹°··¹°··ÇÑ ¿¬¼ºÀΰø¼öÁ¤Ã¼¸¦ »ðÀÔÇÑ´Ù. |
ÃֽŠ¼ö¼ú¹æ¹ýÀ¸·Î ±æÁö ¾ÊÀº ½Ã°£¿¡ ¸ðµç ¼ö¼úÀÌ ³¡³ª¹Ç·Î ³ªÀÌ µå½Å ºÐµéµµ ºÎ´ãÀ» ´À³¢Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¼ö¼ú ÈÄ È¸º¹½Ç¿¡¼ ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°í °¡º¿î »êº¸°¡ °¡´ÉÇÒ Á¤µµ°¡ µÇ¸é ±Í°¡ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1ÁÖÀÏ Á¤µµÀÇ ¾à¹° º¹¿ëÀ¸·Î °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ö¼ú ´çÀÏ¿¡´Â ¾È´ë¸¦ ÇÏ°í ±Í°¡ÇÕ´Ï´Ù.´ÙÀ½ ³¯ºÎÅÍ´Â ¾È´ë¾øÀ̵µ ÀÏ»óÀûÀÎ »ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¼ö¼ú ÈÄ ¾à 7ÀÏ - 10ÀÏ °£Àº ´«¿¡ ¹°ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ¸Å¿ì ÁÖÀÇ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¼¼¼ö´Â
ÀÏÁÖÀÏÀÌ Áö³ª¼ ÇϽô °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, À̶§µµ ´«¿¡ ¹°ÀÌ ¹¯Áö ¾Êµµ·Ï Á¶½É½º·´°Ô ¾Ä¾î ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¾à ÇÑ ´Þ°£Àº ´«¿¡ Ãæ°ÝÀÌ °¡Áö ¾Êµµ·Ï ½ÉÇÏ°Ô ¹®Áö¸£°Å³ª ´©¸£Áö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
´ÜÁö ¹é³»Àå Á¦°Å¸¸ÀÌ ¸ñÀûÀ̾ú´ø ½Ã±â¿¡´Â ¼ö¼ú ÈÄ ³²´Â ±Ù½Ã¿Í ³½Ã¸¦ Á¶ÀýÇϱâ À§Çؼ ¾È°æÂø¿ëÀÌ
ÀÚÁÖ ÇÊ¿äÇßÁö¸¸, ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼ö¼ú ÀüÀ̳ª ¼ö¼ú ÈÄ ³½Ã¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇϵµ·Ï ¡®±¼Àý ¹é³»Àå ¼ö¼ú¡¯ÀÇ °³³ä°ú
¹æ¹ýÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¿ø°Å¸® ¾È°æÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê°í, ±Ù°Å¸®¿ë µ¸º¸±âµµ ´ú ÇÊ¿äÇϵµ·Ï öÀúÇÑ È¯ÀÚ
ºÐÀÇ ½Ç¿ëÀûÀÎ ½Ã·ÂÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|