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혼자서 안약 잘 넣는법
작성자 : mapo ,  등록일 :    조회 : 180
먼저 안약병 뚜껑을 열고 엄지와 검지로 안약병을 잡고 기울려서 눌러 안약이 한두 방울 나오는 것을 확인합니다.
하안검을 검지로 눌러 눈꺼풀을 아래로 벌립니다.
안약을 한두방울 동자 아래 결막에 떨어뜨립니다.
눈을 가볍게 감고  십초만 기다렸다 눈을 뜨면 됩니다.